BENEFICIOS DEL PRANAYAMA
Beneficios del Pranayama:
- Ayuda a nuestra salud física y mental.
- Purifica las vías respiratorias y pulmones.
-Favorece la circulación sanguínea y purifica la sangre.
-Asegura la apropiada circulación de los fluidos corporales beneficiando el proceso digestivo.
- Previene enfermedades.
- Otorga vitalidad.
SAT NAM
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