MEDITACIÓN
MEDITACIÓN
kundalini Yoga
Es el proceso de controlar y transcender las ondas de la mente, y así permitir el flujo de frecuencias desde el Alma.
La meditación es para todos, crea una comunicación "entre tú y tu mente" y "entre tu mente y tu cuerpo".
BENEFICIOS:
- Desarrolla la mente neutral (meditativa).
- Nos traslada de una percepción finita de la realidad a una infinita, al conectarnos con nuestro ser.
- Fomenta un sentido de bienestar, paz interna, estabilidad y calma.
- Desarrolla la intuición.
- Fomenta la claridad mental, la conciencia mental y la capacidad para estar presente.
- Disuelve patrones de productores de estrés.
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