MEDITACIÓN

kundalini Yoga

Es el proceso de controlar y transcender las ondas de la mente, y así permitir el flujo de frecuencias desde el Alma.

 

La meditación es para todos, crea una comunicación "entre tú y tu mente" y "entre tu mente y tu cuerpo".

BENEFICIOS:

• Desarrolla la mente neutral (meditativa).
• Nos traslada de una percepción finita de la realidad a una infinita, al conectarnos con nuestro ser.
• Fomenta un sentido de bienestar, paz interna, estabilidad y calma.
• Desarrolla la intuición.
• Fomenta la claridad mental, la conciencia mental y la capacidad para estar presente.
• Disuelve patrones de productores de estrés.

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